ビタミンE400；1900円
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ビタミンEには、老化の原因だと考えられている活性酸素の発生を抑制する働きがあります。ビタミンEが不足すると、シミが増えたり、血行が悪くなって、肩こりや冷え性、頭痛、しもやけなどの症状が出てきます。また、ビタミンEは妊娠・出産と非常に関係が深く、特に妊娠期や授乳期には十分な摂取が必要となります。また、ビタミンＣと一緒に摂取すると、ＣがＥの抗酸化作用を高上させるので、より高い効果が望めます。 ビタミンＥは脂溶性のビタミンで、植物油に豊富に含まれていますが、酸化しやすい上、熱に弱いので、調理の過程でせっかくの栄養素が損なわれてしまします。ダイエットなどをしている人はビタミンEが足りない傾向にあり、また適量を摂取していてもストレスや不規則な生活、飲酒、公害などの悪環境によって通常よりもビタミンEの消費量が増加してしまいます。 ビタミンＥを補給することにより多くの酵素を体中に供給することができるので、ストレスなどに対する耐久力も大幅にあがり、疲労回復を早めます。ビタミンＥは、合成物よりも天然の方が3.5倍から5倍も吸収されやすい事が証明されています。このNature’s Way社の「ビタミンE-400」は天然ビタミンの成分です。豊富な天然ビタミンEで疲れにくい身体とサラサラの血液を手に入れましょう。
ビタミンEには、老化の原因だと考えられている活性酸素の発生を抑制する働きがあります
